QUÉ ES YOGA?
"Yoga (del sánscrito yug: unión, conexión, unificación) es una filosofía transcendental, es decir, un modo de existencia que afronta la solución de los problemas"
Yug, Yoga Yoghismo, Pág. 10
"La yoga según la enseñanza tradicional, proporciona como objetivo la realización de la unión del ser individual con el universal, y encierra también los medios para alcanzarlo"
Yug, Yoga Yoghismo, Pág. 27
"El yoghismo es un trabajo de perfeccionamiento espiritual"
Yug, Yoga Yoghismo, Pág. 10
"El yoghismo no excluye nada: son las distintas experiencias que llevan al estudiante a los diversos estados requeridos para la iluminación final"
Yug, Yoga Yoghismo, Pág. 28
El yoga está al alcance de todos, se adapta sin limitaciones para nadie, sin importar edad, sexo ni estado físico, permite desarrollar la mente y el cuerpo proporcionando capacidad de concentración, reflexión, relajación, descanso y equilibrio.
